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75.8 38.4 16 32.4
原本要取名叫做飲食日記的
可是想一想,這樣只有紀錄吃的東西
太少了
所以,把所有有關可以讓自己變得更健康的紀錄
都記在這裡,所以改名為健康日記
記下一切邁向健康之路的紀錄
加油!!!
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早餐:美式咖啡+5塊起士蛋餅+素食鍋貼+1塊肉鬆蛋餅
中餐:福聖亭的腰內肉定食套餐+一杯我覺得很甜的檸檬紅茶
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